Begleitung bei ME/CFS

Wege raus aus der Instabilität suchen– individuelle Begleitung bei ME/CFS

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ME/CFS stellt Erkrankte wie Angehörige vor enorme Herausforderungen.
Ob du selbst betroffen bist oder ein Familienmitglied – in meiner Einzelbegleitung unterstütze ich dich ganzheitlich, einfühlsam und mit klarem Fokus auf echte Veränderung.

Du erhältst persönliche Begleitung auf Augenhöhe, praxisnahes Wissen und Strategien, die wirklich greifen – damit euer Alltag wieder planbarer wird.

Zentrale Themen:

• Symptome verstehen, beobachten & tracken
• Energiemanagement: Baseline, Pacing & Erholung bewusst gestalten
• Wege in die Akzeptanz & Umgang mit Frustration
• Stabilität im Alltag finden – auch bei unvorhersehbaren Verläufen
• Krisenbewältigung & emotionale Entlastung
• Zukunftsperspektiven entwickeln & sinnvolle Kommunikation mit Behörden

Was du aus der Begleitung mitnimmst:

✅ mehr Handlungssicherheit im Umgang mit Krankheit und Alltag
✅ mehr Verständnis für körperliche Zusammenhänge und psychische Prozesse
✅ Konkrete Werkzeuge zur Stabilisierung und Alltagsstruktur
✅ mehr Klarheit über Prioritäten und nächste Schritte
✅ Einfühlsame, fachlich fundierte Begleitung auf deinem Weg

„Diese Einzelbegleitung war ein Wendepunkt für uns. Endlich haben wir verstanden, was ME/CFS im Alltag wirklich bedeutet – und was wir konkret tun können, ohne zu überfordern.“
„Nataschas Erfahrung – sowohl fachlich als auch als Betroffene – hat uns auf Augenhöhe erreicht. Es war wie ein Licht im Nebel.“

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Lass uns bei einem Kennenlernen fü 0,00€ gemeinsam klären, ob und wie ich dich am besten unterstützen kann.

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